may akda Trisha Uy

Pangalan:

Trisha Uy

Mga Artikulo:

3

Artikulo

• Epektibong pagsasanay para sa pagpapapayat ng tiyan sa bahay - magsikap para sa perpekto
  Ang mga ehersisyo para sa pagpapapayat ng tiyan sa bahay ay isang medyo epektibong paraan upang ayusin ang silweta. Ang pinakamahalagang bagay ay hindi lumihis sa nilalayon na layunin. Ipinapakilala ang TOP 10 na pagsasanay para sa mga nagsisimula.
  30 Oktubre 2021
• Diet para sa gota
  Bakit ang diyeta para sa gota? Pangkalahatang mga patakaran ng nutrisyon sa kaso ng karamdaman. Paano maayos na ihanda ang pagkain para sa gota.
  20 Mayo 2021
• Exercise para sa timbang pagkawala rings at panig flat tiyan at slim baywang sa bahay
  Kung sundin mo ang mga alituntuning ito, maaari kang makakuha ng mapupuksa ang taba sa paligid ng tiyan at pabalik ng ilang linggo, na nagbibigay sa ang pindutin ang tigas at relief
  4 Marso 2020